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Du suchst einen Ort, um durchzuatmen, runterzufahr

Du suchst einen Ort, um durchzuatmen, runterzufahren und wieder bei dir selbst anzukommen?
Bei mir im Yoga möchte ich dir genau das ermöglichen: Raum für Bewegung, Achtsamkeit und echte Verbindung – mit dir und deinem Körper.
Ich helfe dir dabei, Kraft und Flexibilität aufzubauen – aber auch Gelassenheit, Balance und neue Energie zu finden.
Komm regelmäßig auf die Matte – für mehr Gesundheit, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Ich freu mich, dich auf deiner Reise zu begleiten!

#YoJuYoga #yogamitherz #yogamitfreude #achtsamkeitimalltag #yogafürdich #mehralsyoga #stärkeundbalance #selfcarejourney #yogacommunity
🎥 @hillfarmvideos

Und das war sie auch schon: Meine erste eigene Yog

Und das war sie auch schon: Meine erste eigene Yogastunde!
Viel Vorfreude, ein bisschen Herzklopfen und unendliche Dankbarkeit!
Ich durfte so viel positives Feedback und Unterstützung erfahren, das ist wirklich etwas ganz Besonderes! ❤️🪷🧘‍♀️

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And that was it: my first yoga class!
Lots of anticipation, some butterflies and endless gratitude!
I received so much positive feedback and support, it really means so much to me! ❤️🪷🧘‍♀️

Hallo, ich bin Julia 😊 Hauptberuflich arbeite i

Hallo, ich bin Julia 😊
Hauptberuflich arbeite ich an der Hochschule, doch meine Leidenschaft ist Yoga!
Ich selbst habe mit Yoga 2020 angefangen: alleine, vor dem Fernseher, mit YouTube Videos. Was daraus nun geworden ist, sieht man ja 😂
Ich war sofort fasziniert von Yoga, da es ganz individuell ist, für jeden anders aussieht und wirklich für jeden ist. Man vergleicht sich nicht mit anderen, sondern konzentriert sich ganz auf sich selbst und den einzigen Wettbewerb, den es gibt, ist mit sich selbst, um jeden Tag ein bisschen besser zu werden.
Trotzdem praktiziert man gemeinsam und hat einen wunderbaren Austausch in der Gruppe.

Ich freue mich euch in Zukunft Yoga näher zubringen, damit vielleicht auch ihr euren Weg findet. 🧘‍♀️🪷

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Hi, I'm Julia 😊
My main job is at a university, but my passion is yoga!
I started doing yoga myself in 2020: alone, in front of the TV, with YouTube videos. You can see what it has become 😂
I was immediately fascinated by yoga because it is completely individual, looks different for everyone and is really for everyone. You don't compare yourself to others, you focus entirely on yourself and the only competition you have is with yourself to get a little better every day.
Nevertheless, you practise together and have a wonderful exchange in the group.

I look forward to bringing you closer to yoga, so that perhaps you too can find your way. 🧘‍♀️🪷

Wenn aus Vorfreude Realität wird! Ich kann es imm

Wenn aus Vorfreude Realität wird! Ich kann es immer noch nicht ganz glauben. 😍
Für manches wird man sich vielleicht nie komplett bereit fühlen, aber dann muss man einfach ins kalte Wasser springen.
Mehr Infos folgen bald! 🧘‍♀️🪷

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When anticipation becomes reality! I still can’t quite believe it. 😍
You may never feel completely ready for some things, but then you just have to jump in at the deep end.
More info coming soon! 🧘‍♀️🪷

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